Zdieľať

Po minuloročnom veľkom úspechu sa opäť podarilo zorganizovať jogafest s pomocou mnohých nadšených dobrovoľníkov, aby sa spoločne oslávilo Svetový deň jogy (21. jún) a upevnila kultúra zdravého životného štýlu.

Na festivale jogy v Komárne môžete

💚 cvičiť jogu od rána do večera a vyskúšať rôzne štýly,
💚 rozšíriť svoje vedomosti počas prednášok,
💚 ponoriť sa do meditácií,
💚 relaxovať v sprievode tibetských zvukových misiek,
💚 relaxovať pri lahodnom jedle a nápojoch, zatiaľ čo vaše dieťa vyrobí niečo krásne, mandalu alebo obrázok z pieska,
💚 môžete si kúpiť krásne výrobky od miestnych remeselníkov,
💚 produkty a služby súvisiace s ochranou zdravia Vám dopomôžu tiež k fyzickej a psychickej rovnováhe,
💚 večer môžete byť súčasťou očarujúceho, ​​špeciálneho koncertu svetovej hudby (tanec a spev sú povolené😉),
💚 alebo dokonca môžete vyskúšať všetko naraz 😊

Programy:

💚 Priestor na cvičenie jogy

09:00 Find your Flow – Eszter Pálinkás
10:00 Ranná hatha joga – Annamária Kiss
11:00 JógaMóka pre deti a rodinu – s Zsuzsi Ambrus
13:00 Jemná joga po obede na dobré trávenie – so Silviou Žilinskou
14:00 Spirals – joga, pilates, taichi a tanec – s Ildikó Morávek
15:00 Cesta k vnútornému pokoju s Iyengar jogou – s Agátou Kušnierovou
16:00 Joga pre zdravú chrbticu s Éva Alföldy
17:00 Kundalini yoga s Adrianou Mahajan
18:00 Zázrak Astanga Vinyasa jogy – s Veronikou Emmer

💚 Priestor na prednášky a meditáciu

08:30 Slávnostné otvorenie festivalu a meditácia – Ambrus Zsuzsanna a
Silvia Žilinská
09:00 Diskusia o jóge a jógovej filozofii – vo vedení Agáty Kušnierovej
11:00 Pranayama cvičenie s Agáta Kušnier
12:00 Hra s tibetskými miskami a gongom – Morávek Ildikó
13:00 SoundHealing – poobedná relaxácia s Morávek Ildikó
14:00 Praktické ájurvédske tipy pre lepšie trávenie – Silvia Žilinská
15:00 A jóga egészségmegőrző szerepe a napjainkban – Ambrus Zsuzsanna (len v maď.j.)
16:00 Ájurvédikus jógaterápia orvosi szemmel Dr. Hovanecz Anikó “Ánandi” gastroenterológ z Budapešti (len v maď.j.)
18:00 Relaxácia s autogénnym tréningom- Jakab Silvia
19:00 Energiaközpontok harmonizálása meditáció – Ambrus Zsuzsanna (len v maď.j.)

💚 Na remeselnom trhu si môžete vybrať z krásnych a zdravých produktov, alebo si dať spraviť henna a jagua tetovanie, dokonca môžete aj relaxovať pod liečivými rukami!😉

💚 Detičky si môžu vytvoriť obrázok z piesku alebo z pixelov, vyskúšať montessori hry alebo namaľovať mandalu.

💚 Plant-B nás bude rozmaznávať rastlinnými pochúťkami, určite to bude zážitok pre malých aj veľkých.

💚 Deň bude korunovaný koncertom, o 20.00 skupina MEDICINA očarí špeciálnymi nástrojmi, krásnym spevom a hudbou z celého sveta.